痛!!!!!!!!!!!!!11

sasika · 发表于 2004-6-21 16:45:00

拉韧带________我心中永远的痛!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
谁能告诉我横竖叉怎样下得快啊!!!!!!!

小狐狸 · 发表于 2004-6-22 11:09:00

让教练坐你背上

moon · 发表于 2004-6-22 13:13:00

最好让教练帮你，效果明显，如果你能挺住，而且韧带很硬

ourblue · 发表于 2004-6-23 12:53:00

忍！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

哭泣的月亮 · 发表于 2004-6-25 06:27:00

我的教练是坐在地上帮我练的，但是也很疼

jellly · 发表于 2004-6-25 07:06:00

好累的

sulibury-max · 发表于 2004-6-25 07:30:00

很疼的，本人筋很硬的！可能因为个子比较高吧

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