晕，横踢好难学~~~~~~

虎头白

元旦看年级里一个小个子绿带表演的时候觉得绿带多差啊，级别低带子颜色又难看。结果现在自己练起来才发觉人家多了不起，自己韧带又拉不好，只会惨叫，横踢动作又老是做不到位，胯完全夹不紧。
大家才学的时候是不是这样呢？还是我确实太没天分了？

[ Last edited by 虎头白 on 2004-1-13 at 17:34 ]

寒风*秋日

别灰心　慢慢练　会好的

虎头白

我体质方面真的差得要死，别人天生就有的肌肉我要练两个月健美才能有，但是我觉得有毅力正是我最大的天分，我的前途是无限地~~~~~哈哈

寒风*秋日

很好　很好　就继续保持这样乐观的心态

枫之翔

能看会的东西就不叫技术了……

暗之精灵

怎么说呢？
世上很多事情是“看起来容易，做起来难”
这就是为什么很多人是“看运动胜于做运动”

其实，对于横踢来说，最重要的是“转胯”
所以，对于“转胯”的练习就显得相当的重要
——你可以先做分解动作：提膝--转胯--弹腿--落地回格斗式（我想你教练应该教过你这些吧？）
所以，在做“转胯”的动作时，可以将动作定格到标准位置，就这个姿势对着镜子摆一段时间（记住：一定要标准！）
这无论对于你练习横踢，还是对于你练习控腿，都是非常有益的~

而横踢作为实战中常用的腿法，
练好了对于你的实战是很有帮助的~

天马幻想

同意楼上师兄的说法  偶们教练就是这样分解教偶们滴！！^^

fcjx

横踢
哎~
好好练吧

margaret

Originally posted by 暗之精灵 at 2004-1-13 08:18 PM:
怎么说呢？
世上很多事情是“看起来容易，做起来难”
这就是为什么很多人是“看运动胜于做运动”

其实，对于横踢来说，最重要的是“转胯”
所以，对于“转胯”的练习就显得相当的重要
——你可以先做分解动 ...

是好难哦。。。。。俺也比较笨。。。。。。。都学了好几个月了。。。还是不行郁闷啊
我们教练也是叫我们做分解动作。。。。可是我不行啊。。。。提膝过后再慢慢转跨，弹腿，一条腿根本站不稳的:mad:怎么办啊？而且我的柔韧不好。。。
转跨转不过来
~~~唉
怎么办？

努力的猪

自己说自己笨的，以后别来练跆拳道啦！！
跆拳道精神是什么回去好好看看！大家都是从这一步过来的，你想一天学会人家一个月学会的东西，那就要想想你究竟要在这一天付出多少才能跟人家一个月的相当。