告诉你，横踢怎么踢咯

绝对无聊 · 发表于 2004-1-2 10:54:00

右脚蹬地，重心移到左脚，右脚屈膝上提，两拳置之于胸前；左脚前前脚掌辗地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋转180度，右脚膝关节向前抬置水平状态；小腿快速向左前横踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右脚落回成实战姿势。
动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线，严格注意击打的力点正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”、“鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部、胸部、腹部和肋部。
易犯错误：
1、膝关节不夹紧，大小腿折叠不够；
2、外摆的弧形太大；
3、上身太直、太往前、重心往下落；
4、踝关节不放松，脚内侧击打（应为正脚背)

fcjx · 发表于 2004-1-2 14:25:00

路过

枕边小狮 · 发表于 2004-11-2 03:07:00

请问有横踢的教学吗?好想看哦!

qhch7856 · 发表于 2004-11-7 02:06:00

没有视频和图片，不好懂

风之力 · 发表于 2004-11-7 03:10:00

路过~ 拱一下

Janelle · 发表于 2004-11-7 13:35:00

哎~ 横踢最容易变形了
都纠正好多次了....

quen · 发表于 2004-11-7 15:06:00

唉，这样光看就头大了

万年冰 · 发表于 2004-11-7 15:28:00

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