十万火急

小四 · 发表于 2003-12-23 14:22:00

我的腿会不会越练越粗咧？

枫之翔 · 发表于 2003-12-23 16:31:00

练了才知道：）

eolan · 发表于 2003-12-23 16:35:00

怕粗就不要练
总要有点牺牲的
不过说不定不会粗

[ Last edited by eolan on 2003-12-23 at 23:36 ]

bruceshen · 发表于 2003-12-23 17:06:00

看你怎么练！如果教练没让你练蛙跳，深蹲的话，只是踢靶不会变粗，不过力量速度也上不去。

阿酷 · 发表于 2003-12-24 02:05:00

如果你本身属于肥胖型的是不会粗的，会让你的腿变的精瘦，过了这个阶段才会粗，不过都是肌肉。
不过锻炼一定要持之以恒，突然停下来的话当然会粗。

二弦十二品 · 发表于 2003-12-24 06:28:00

别急，一定会的

margaret · 发表于 2003-12-24 18:33:00

那是肌肉嘛。。。。。。哈哈

:

易布都 · 发表于 2003-12-25 03:14:00

回的，加油

sl514 · 发表于 2003-12-25 03:56:00

锻炼不当会

小四 · 发表于 2003-12-26 02:07:00

我腿属于略粗的,不过全是肌肉
再多些肌肉就成象腿了.

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