脚好痛啊！！！帮忙！！！

无双凌 · 发表于 2004-9-8 14:26:00

我的脚从昨晚压完腿—跑完1500M—打完篮球—20圈篮球场慢跑以后，就其痛无比，整个右腿都动不的，朋友说是运动过度，可左脚没点事，那种痛就好象一直在抽经的痛，救我，我都快疯了~我还是新人啊~~~~~:

Tae拳小子 · 发表于 2004-9-8 14:35:00

楼主~你不要命了啊~~~~

啥办法~~?

最好就找人给你按摩~完后修养几天~只能做点轻微运动~这样恢复快~

对了~每天喝~2~杯酸奶~!

woowon · 发表于 2004-9-8 15:19:00

基本上来说~应该是没什么事的~
休息休息吧~

kun8888 · 发表于 2004-9-8 15:31:00

《扶他林》很好使

S.F.Y · 发表于 2004-9-9 07:18:00

运动特别忌讳这样~~~~

要么不动要么一下子狂动，
这样子不伤到才怪呢~！

Ensonpp · 发表于 2004-9-9 10:00:00

是滴还是休息休息吧

路西法 · 发表于 2004-9-9 10:14:00

运动不要太猛！！注意安全！

无双凌 · 发表于 2004-9-9 15:02:00

我现在打1个小时篮球再跑20圈篮球场再跑3000M 呵呵习惯了右脚没知觉了
所以也不痛了

猫っ咪 · 发表于 2004-9-9 16:10:00

不是吧~楼主~你玩命呀？;!运动也要讲科学的嘛！
小可怜，还疼吗？试试“云南白药气雾剂”吧。效果好得很哦~
:strong

思田 · 发表于 2004-9-9 16:21:00

二楼的一直在宣传酸奶

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