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横叉是天生的么?

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发表于 2004-4-4 14:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
横叉好难哦,需要每天坚持的
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发表于 2004-4-4 15:11:00 | 显示全部楼层
的确很累。但是要坚持阿~~
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发表于 2004-4-5 04:00:00 | 显示全部楼层
游泳?! 真的有效吗?
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发表于 2004-4-5 04:15:00 | 显示全部楼层
我就经常游泳,可还是一样的硬!
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发表于 2004-4-5 05:13:00 | 显示全部楼层
韧带拉伤后   能下去    很多人这么说   不知道哎~~~~~~
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发表于 2004-4-5 06:51:00 | 显示全部楼层
天生松未必是好
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发表于 2004-4-7 12:44:00 | 显示全部楼层
我韧带伤了恢复后,好象确实比以前好很多~
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发表于 2004-4-7 14:54:00 | 显示全部楼层
压不下去,好痛苦哦~
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发表于 2004-4-7 15:43:00 | 显示全部楼层
说的是啊

就要苦练
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发表于 2004-4-7 15:47:00 | 显示全部楼层
有一部分天生的因素吧,天生好的人即使后来荒废了,用一段时间恢复了,以后会保持很长时间都不缩回去~~~

天生韧带不好的,有几个月不压,就不行了~~~
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