新手注意的小问题

gene · 发表于 2004-2-23 03:51:00

支持一下

bh1234000 · 发表于 2004-2-24 01:20:00

同意~

*Taekwondo* · 发表于 2004-2-24 05:14:00

Originally posted by 《绿光》 at 2003-9-26 16:34:
哎
我就是压了一段时间后因为考试有几天没压
韧带又回去了
郁闷

受伤了就不要在压了！

志强1986 · 发表于 2004-2-24 07:07:00

我刚18，为什么半年了还没压下去？是不是因为腿太粗呀（我妈这么说的）？

小孩 · 发表于 2004-2-24 09:14:00

我只是个初学者
以后一定会扎实基础的~！:moon

鬼 · 发表于 2004-3-21 15:58:00

`````````````

cherry · 发表于 2004-3-28 12:02:00

14-16练速度，16-18练协调，18岁以上才是练力量的时候
请指教我今年21了才刚开始学
应该练些什么啊

佳黑 · 发表于 2004-3-30 05:59:00

正文为空!

爱过⊙鱼也√累 · 发表于 2004-3-30 06:17:00

我才12
练什么?

Six · 发表于 2004-3-30 06:38:00

基础的确很重要```动作要练的标准不变形!

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