怎么以压柔韧的姿式睡?

海皇波士顿 · 发表于 2004-7-28 16:24:00

我柔韧差...

听说有人可以以压柔韧的姿式睡觉..

请问是怎么样的姿式? 我怎么老是睡不着的!

[我不会被骗了吧?]

liuxinyoyo · 发表于 2004-7-28 16:36:00

我是边听歌边那么睡
可是就是睡不着疼~~~~~
只是想听完下一首就放~~~~ 听完下一首就放~~~
最后还是不行
坚持不到20几分钟就over了

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-6 06:27:00

那样我是睡不着的

悠悠№若寒 · 发表于 2004-8-9 04:38:00

吃了安定再来三

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-12 03:13:00

那样睡觉好痛苦啊!哎~~现在要是有种方法能让韧带打开且又不疼就好了

冰人 · 发表于 2004-8-12 03:15:00

请问是怎么样的姿式?

ddlee577 · 发表于 2004-8-12 03:19:00

怎么睡的啊我也试试

红龙 · 发表于 2004-8-12 03:26:00

一脚前伸，一脚折到旁边，就是跨栏的动作，躺下，压胯
韧带－－－－前后劈叉，然后就睡觉

飞舞的神明 · 发表于 2004-8-14 14:30:00

受虐式睡觉好象是练忍者啊

davidman · 发表于 2004-8-14 14:36:00

有没有必要啊？又不是搞专业```

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