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查看: 396|回复: 11

怎样能使胯转的快一点?

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发表于 2004-4-7 19:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我半年前还能完成快速的双飞的   现在总感觉腰没劲   转不起来啊!
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发表于 2004-4-7 21:22:00 | 显示全部楼层

知道
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发表于 2004-4-8 14:42:00 | 显示全部楼层
加强腰腹力训练
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发表于 2004-4-21 09:50:00 | 显示全部楼层
我也想知道!~~~~呵呵
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发表于 2004-4-22 09:52:00 | 显示全部楼层
正文为空!
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发表于 2004-4-23 13:32:00 | 显示全部楼层
Originally posted by lwb399 at 2004-4-22 04:52 PM:

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发表于 2004-4-23 17:27:00 | 显示全部楼层
我只能告诉:你才能是长期努力联系的报酬。
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发表于 2004-4-24 00:58:00 | 显示全部楼层
缺练
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发表于 2004-4-24 11:03:00 | 显示全部楼层
Originally posted by hzh88518 at 2004-4-24 07:58:
缺练

怎么练啊/?
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发表于 2004-4-24 11:11:00 | 显示全部楼层
多练练就好了
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