第一次练习的感受

新的开始 · 发表于 2004-4-5 04:25:00

第一次练习，主要是练素质，感觉不是很困难，不知道大家不是很认真还是什么别的，感觉我还是应付的下来，并不会浑身疼，我想练素质比如耐力、力量、柔韧性，还是应该自己练习，只靠课上的时间是不可能真的有所提高的，我并不想把跆拳道当作游戏，我想认真的学习好，不知道我得想法对不对，请指教。
另外，蛙跳时不小心扭到了脚，现在走路没什么问题，但蹲下再站起来的时候脚腕的前外侧疼，不知道能否继续参加练习。

baiyunlu8441 · 发表于 2004-4-5 06:41:00

能，不要紧的，我的脚都疼，没关系的

Robert56 · 发表于 2004-4-5 07:11:00

加油！要坚持下去喔！

新的开始 · 发表于 2004-4-5 09:17:00

我在想要不要先好好练练素质再去学习：）

heilvqigai · 发表于 2004-4-5 10:21:00

不用，可以同时进行的~~~

戰无不胜 · 发表于 2004-4-21 15:06:00

我也是刚开始练的``我们一起努力吧!~!~! 坚持`!!~

TK新人 · 发表于 2004-4-23 13:37:00

我也是~

TK新人 · 发表于 2004-4-23 13:38:00

我也是的说~

我是谁 · 发表于 2004-4-23 17:30:00

第一次练习就是了解一项新事物的开始，你首先要知道什么是TKD。

战火 · 发表于 2004-4-24 03:34:00

坚持阿

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员