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讨论讨论如何练就娴熟的防守反击~!

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发表于 2004-8-17 15:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
讨论讨论如何练就娴熟的防守反击~!
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发表于 2004-8-17 17:23:00 | 显示全部楼层
多挨打
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发表于 2004-8-18 08:36:00 | 显示全部楼层
先练步法
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发表于 2004-8-18 10:02:00 | 显示全部楼层
一个字————————练!
你打多了,自然就会了!
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发表于 2004-8-18 15:17:00 | 显示全部楼层
步伐很重要 如果没有多开对方的进攻!
你再怎么挨打也是没有用的!因为对方的不间断进攻已经给你造成了压力!
你没办法进攻了!
移动是很关键的!
还有。 进攻的同时 破绽肯定是有的! 对打的时候敏锐的观察力也是比不可少!
不要只连腿法 力量!
反映。 观察力 都很重要!
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发表于 2004-8-18 15:31:00 | 显示全部楼层
对抗练习 多练点步伐 灵活运用自身优点
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发表于 2004-8-18 17:05:00 | 显示全部楼层
多踢活靶
做模拟练习

防守反击?
截击更加有效
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发表于 2004-8-19 12:15:00 | 显示全部楼层
踢沙袋,多打实战
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发表于 2004-8-19 14:41:00 | 显示全部楼层
多练
找人给你"喂"靶~~~
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发表于 2004-8-20 00:16:00 | 显示全部楼层
多练!
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