讨教后空翻破板

chengaiyangyan · 发表于 2004-6-2 04:42:00

不知道有那位仁兄给指点一下

永远的TKD · 发表于 2004-6-2 06:57:00

正文为空!

永远的TKD · 发表于 2004-6-2 06:57:00

我想也知道，一直没练出来！

chengaiyangyan · 发表于 2004-6-14 13:33:00

好象跆拳道技术好
也不一定做的出，空中停留时间较长

王丰 · 发表于 2004-6-14 15:40:00

先练头

章清 · 发表于 2004-6-16 10:07:00

打打KOF,KIM的飞燕斩(下上脚)就是这招,如果轻脚的练好了,还可以用重脚,再加个天升脚.那就无敌了.
需要强健的腹肌和上肢力量,因为要在空中以胸部为轴转一圈,力量不够,腿收不回来,最后肯定趴地上

[ Last edited by 章清 on 2004-6-16 at 17:17 ]

yphh2003 · 发表于 2004-6-27 05:13:00

:cool:
不行了吧！
这个要先练后空翻！
多去问问教体操的老师！
我有感的啊！
:strong:v

双子★T.K.D★ · 发表于 2004-6-27 05:20:00

这个我觉得还是找教练好一些哈!自己练太危险了!

常 · 发表于 2004-6-27 10:18:00

练不好准挂！！

我见过，差点挂了！

不会飞 · 发表于 2004-6-27 10:31:00

岁数大了
不适合练啊
跟身体素质关系很大
不是想练就练的

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