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关于单腿旋风

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发表于 2004-4-25 08:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
谁知道练单腿旋风有那些要领和注意事项。
这样才能练的好。谢了
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发表于 2004-4-27 04:42:00 | 显示全部楼层
哈哈,这里面有用腰力的技巧,没看过你练,不知道你的底子!

我是看多了,自己想出来的,不知道你理不理解得了!
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发表于 2004-4-27 06:15:00 | 显示全部楼层
正在努力练习中,练好后告诉你
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发表于 2004-4-27 06:37:00 | 显示全部楼层
是不是就是单腿转的那种?

支撑脚转一次方向,然后旋出去。

[ Last edited by catfish on 2004-4-27 at 13:39 ]
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 楼主| 发表于 2004-4-28 09:14:00 | 显示全部楼层
现在我已经把720练的差不多了,不过我个人到觉得720比单腿旋风要容易练。(个人关点,仅供参考)。
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发表于 2004-4-28 09:24:00 | 显示全部楼层
我也不太会呢~~
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发表于 2004-4-28 09:53:00 | 显示全部楼层
Originally posted by 神话 at 2004-4-28 16:14:
现在我已经把720练的差不多了,不过我个人到觉得720比单腿旋风要容易练。(个人关点,仅供参考)。


在地上720?:
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发表于 2004-4-28 13:33:00 | 显示全部楼层
单腿旋风确实很不容易。
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发表于 2004-4-29 06:57:00 | 显示全部楼层
注意身体别展开就好了
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发表于 2004-4-29 07:26:00 | 显示全部楼层
Originally posted by 神话 at 2004-4-28 16:14:
现在我已经把720练的差不多了,不过我个人到觉得720比单腿旋风要容易练。(个人关点,仅供参考)。


哈哈,会者不难、难者不会,我向来认为练武其实就是练脑,所以很多动作纯粹是技巧问题,领悟到了,就是很容易的事了!:
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