怎样才能在实战训练中保护自己！

[跆拳道小子] · 发表于 2003-12-26 04:19:00

提高反应速度，可以减少被伤的机率
提高击打速度，压压脚背，动作正规，抓住机会，打击空档，可以减少你自己的受伤的机会

sl514 · 发表于 2003-12-26 04:26:00

看你敏捷了~~~~~~~~~~~(如果你玩传奇就带上躲避手连加2个辟邪手怪物伤不到你)

luyido · 发表于 2003-12-26 06:11:00

正文为空!

herro · 发表于 2003-12-26 07:13:00

做好热身，不要随便和白带交手

跆拳道小将 · 发表于 2003-12-26 07:49:00

可以把容易受伤的脚放在后边，不要放在前面~！

练习一下脚的硬度~！

永恒的狮子 · 发表于 2003-12-27 04:38:00

最攻击就是最好的防守！！！！！！！！！！！！！！

永恒的狮子 · 发表于 2003-12-27 10:09:00

要记得；

最好的攻击对方，就是最好的防守。

不然你就会受伤比对方严重！！！

Six · 发表于 2003-12-27 14:27:00

哦。。而且心理也很重要！

zkch028 · 发表于 2003-12-28 06:26:00

哈哈，不要太紧张，回忆一下高手们，想想他们用蛮力吗？

Jian · 发表于 2003-12-29 07:50:00

加强本身的硬度,例如练硬D脚骨,同埋注意击打部位,因为实战训练受伤系在所难免的.

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